体験（本人）記事一覧
私は重いうつ病を患い、うつ病で退職してしまいました。退職して１年が経つのですが精神状態も安定してきこともあり、医師からパキシル（抗うつ剤）の減薬を提案されました。抗うつ剤の服用を中止してもふさぎ込まなかったら、また働けるようになるのかと思い同意しました。40mgから30mgにと3週間おきに10mgずつ減らしていきました。服用量10mgまでは順調に減らせたのですが、そこからはかなりキツかったです。自...
私がうつ病と診断されたのは2年前でした。だるさや微熱が続き、きっと仕事と育児などの疲れかな？と思っていたのですが、なかなか治らず、ある日電車での通勤途中にめまいと動機に襲われ、友人に相談したところ、精神科に行ってみるのもいいかも？カウンセリングとかもあるし！といわれ、思い切ってすぐ精神科に・・・病院の先生の診断で、今までの生い立ちや、職業の経歴などを話したりしていると、うつ病と診断されました。すぐ...
昔から、頑張りすぎてしまう性格であることは自分でも感じていたし、周りからもよく言われていました。ただ、それは働くということが好きで、やれることがあるのであれば、全部やらないと気がすまないという感情から頑張っていたのであり苦になることは特にありませんでした。勿論頑張った分だけ仕事の評価も上がっていき、何も悪いことなど無いと思っていたのですが、年月を重ねるに連れて状況は変わっていきました。余力を残した...